فيليه الدجاج
المكوّنات
خمس شرائح كبيرة من دجاج الفيليه.
ست حبات من المشروم مقطّعات إلى شرائح.
كوب من السبانخ المفروم.
ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة.
ملعقة صغيرة من الكزبرة.
ملعقة كبيرة من الريحان المجفف. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
بصلة مفرومة.
ثلاثة فصوص مفرومة من الثوم. نصف كوب من البقدونس المفروم. بيضة.
نصف كوب من الطحين. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
نصف كوب من عصير الليمون. عيدان خشبية.
طريقة التحضير
ضعي شرائح الفيليه بين قطعتين من ورق الزبدة، واضربيها بمطرقة اللحم أكثر من مرّة،
حتّى تصبح رفيعة قليلاً إلى حدّ ما. اخلطي في طبق صغير الملح، والريحان، والفلفل الأسود، والكزبرة، والبهارات المشكّلة.
رشّي القليل من خلطة البهارات على قطع الفيليه من كلا الجهتين، ودعيها جانباً.
سخّني الزيت في مقلاة على نار متوسطة،
ثمّ شوّحي فيه الثوم، والبصل وقلّبيهما حتى يلين البصل.
أضيفي المشروم، واستمرّي في تشويحه حتى يلين،
ثمّ أضيفي السبانخ. قلّبي الخليط حتى يجف ماء السبانخ، وضعي بعد ذلك البقدونس،
وما تبقّى من البهارات، وعصير الليمون، وواصلي التقليب حتى يجف الخليط قليلاً.
خذي قطعة فيليه، وضعي على طرفها كمّية من الحشوة، ثم لفّيها وثبّتيها باستخدام عود خشبي، وأعيدي الكرّة مع باقي قطع الفيليه.
ضعي البيض في طبق، والطحين في طبق آخر.
اغمسي قطع الفيليه المحشيوة في البيض، حيث تتغطى بطبقة رقيقة منه بشكل كامل،
ثمّ اغمسيها بعد ذلك في الطحين، وغطّيها بطبقة سميكة منه.
سخّني الزبدة على نار متوسطة في مقلاة واسعة،
ثمّ ضعي قطع الفيليه وقلبيها على الجهيتن حتى تتحمر. ضعي لفائف الفيليه، والسائل الذي تكوّن في المقلاة في طبق وأدخليه إلى الفرن مدّة ثلث ساعة، حتّى ينضج الدجاج جيّداً، ثم قدّميه
اقرأ في الموقع
-
اشغال يدويه راقيه ومميزه من الصوف والقماش والستان
في قسم:الأشغال اليدوية
-
بر الوالدين
في قسم:الذكاء الصناعي
-
خلطة لتبييض وتنعيم اليدين طبيعية 100%
في قسم:اناقة وجمال
-
أجمل أنواع الدهانات جديد 2015
في قسم:ألوان الدهانات
-
آبل ترغب بصناعة رقاقة لتتبع النشاط الصحي عبر معالجة البيانات الحيوية
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
طرمبه
في قسم:تعليم الطبخ
-
ديكورت شقق داخلبة روعه جديدة 2015
في قسم:اثاث
-
بناء الأنفاق بسرعة وبمتانة عالية
في قسم:مكتبة الفيديو
-
أعمال العشر الأواخر من رمضان
في قسم:نصائح و حكم
-
كيف أصبح الطب الصيني قبلة لعلاج الأمراض المستعصية؟
في قسم:الصحة و الطب
-
سيسكو تعلن عن إمكانات جديدة للتحليل التنبؤي والضمان لإعادة ابتكار الشبكات
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
رسائل عيديه للواتس اب رسائل عيد الاضحى المبارك
في قسم:الترفيهية
-
٧ نصائح للتخلص من مشكلة جفاف اليدين بسبب غسل الصحون
في قسم:اناقة وجمال
-
كبه البطاطا مقبلات شهيه
في قسم:تعليم الطبخ
-
حدائق للفلل والقصور مع الأضاءة بين الأشجار 2014
في قسم:ديكور
-
سمك بوري مشوي مع أرز صيادية
في قسم:تعليم الطبخ
-
تصميمات عصرية وراقية لـ السراير
في قسم:ديكور
-
كيف يتم استخدام سطح المكتب البعيد في ويندوز !!
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
كنب مودرن صور كنبات موضة 2015
في قسم:اثاث
-
حلى القهوة
في قسم:تعليم الطبخ