فيليه الدجاج
المكوّنات
خمس شرائح كبيرة من دجاج الفيليه.
ست حبات من المشروم مقطّعات إلى شرائح.
كوب من السبانخ المفروم.
ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة.
ملعقة صغيرة من الكزبرة.
ملعقة كبيرة من الريحان المجفف. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
بصلة مفرومة.
ثلاثة فصوص مفرومة من الثوم. نصف كوب من البقدونس المفروم. بيضة.
نصف كوب من الطحين. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
نصف كوب من عصير الليمون. عيدان خشبية.
طريقة التحضير
ضعي شرائح الفيليه بين قطعتين من ورق الزبدة، واضربيها بمطرقة اللحم أكثر من مرّة،
حتّى تصبح رفيعة قليلاً إلى حدّ ما. اخلطي في طبق صغير الملح، والريحان، والفلفل الأسود، والكزبرة، والبهارات المشكّلة.
رشّي القليل من خلطة البهارات على قطع الفيليه من كلا الجهتين، ودعيها جانباً.
سخّني الزيت في مقلاة على نار متوسطة،
ثمّ شوّحي فيه الثوم، والبصل وقلّبيهما حتى يلين البصل.
أضيفي المشروم، واستمرّي في تشويحه حتى يلين،
ثمّ أضيفي السبانخ. قلّبي الخليط حتى يجف ماء السبانخ، وضعي بعد ذلك البقدونس،
وما تبقّى من البهارات، وعصير الليمون، وواصلي التقليب حتى يجف الخليط قليلاً.
خذي قطعة فيليه، وضعي على طرفها كمّية من الحشوة، ثم لفّيها وثبّتيها باستخدام عود خشبي، وأعيدي الكرّة مع باقي قطع الفيليه.
ضعي البيض في طبق، والطحين في طبق آخر.
اغمسي قطع الفيليه المحشيوة في البيض، حيث تتغطى بطبقة رقيقة منه بشكل كامل،
ثمّ اغمسيها بعد ذلك في الطحين، وغطّيها بطبقة سميكة منه.
سخّني الزبدة على نار متوسطة في مقلاة واسعة،
ثمّ ضعي قطع الفيليه وقلبيها على الجهيتن حتى تتحمر. ضعي لفائف الفيليه، والسائل الذي تكوّن في المقلاة في طبق وأدخليه إلى الفرن مدّة ثلث ساعة، حتّى ينضج الدجاج جيّداً، ثم قدّميه
اقرأ في الموقع
-
اخلاق المعلم
في قسم:نصائح و حكم
-
اكلات رمضانية خلية النحل رمضان 2015
في قسم:تعليم الطبخ
-
لمسسات منزلية للحديقه والبلكونة لمحبي الزينة
في قسم:ديكور
-
مكرونة بالتونة
في قسم:تعليم الطبخ
-
نظام iOS 11.3 قد يحتوي على أداة لإدارة كلمات المرور لتسجيل الدخول عوضًا عن المُستخدم
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
جديد التقنية حصادة الجزر صناعة John Deere
في قسم:مكتبة الفيديو
-
خلفيات رمضان 2015
في قسم:صور
-
الروتي اليمني على اصوله
في قسم:تعليم الطبخ
-
افكار لتزين دفاتر المدرسه رووعه
في قسم:فكر ورأي
-
افكار شتائية رائعة من اغصان الاشجار
في قسم:الأشغال اليدوية
-
طريقة عمل جيلي بالفواكه بالصور
في قسم:تعليم الطبخ
-
اللازانيا الايطالية الاصلية
في قسم:تعليم الطبخ
-
افكار ابداعية بالبيض المسلوق
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
سباغيتي صوص باللحم المفروم
في قسم:تعليم الطبخ
-
الوان اثاث هادئ وتناسق رائع
في قسم:ألوان الدهانات
-
ديكورات ولا احلى قمه الاناقه
في قسم:ديكور
-
ديكور جبسيات اسقف ملون
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
نقوش حناء حلوه رقيقه نقوش حناء كويتي
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
شواء اللحم على الطريقة العمانية
في قسم:تعليم الطبخ
-
صور اسقف جبس واسقف معلقة
في قسم:جبسيات