شوربة البطاطاوالكراث من انواع الشوربات المفيدة والصحية والتي ينصح الجميع بتناولها وخصوصا في شهر رمضان لما تحمله من فوائد متعددة ، وننصحكي عزيزتي ربة المنزل كوني مبعدة كوني ابتكارية في افكارك وستبتكرين اطباق رائعة وسهلة.
المقادير
500 غ من الكرات المغسول والمقطع الى مكعبات
2 حبات بطاطا مقشرة, مغسولة, ومقطعة الى مكعبات
1 بصلة صغيرة مقطعة الى مكعبات صغيرة
1 كوب من الحليب قليل الدسم
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
1 ملعقة ضغيرة من الفلفل الابيض
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
يقلى الكرات والبصل في زيت الزيتون لعدة دقائق او الى ان يذبل البصل والكرات
تضاف البطاطا, البهار الابيض, زالملح وتقلى مع البهار والكرات
يضاف كوبان من الماء وتطبخ حتى تطهى البطاطا بالكامل
يطحن خليط الشوربة, ومن ثم يضاف كوب الحليب, ومن ثم يغلى لمدة خمس دقائق
وتقدم شوربة البطاطا والكرات وتؤكل ساخنة
نصيحة
ملاحظة: يفضل ان لا تخلو موائد رمضان من هذه الوصفة فهي غنية بالمواد الضرورية لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة ، وننصحك يا سيدتي العزيزة ان تكوني ابنكارية في افكارك ، فاحيانا لا يتوافر في منزلك المقادير المطلوبة لاعداد طبق شوربة لكن البطاطا دائما او غاليا متوفرة في كل منزل لذلك جربي هذه الوصفة
اقرأ في الموقع
-
الابداع في ديكور والدهان والجبس ما راح تندم ادخل واشوف بنفسك2016/2017
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
4أطباق شهية من التمر بمناسبة شهر رمضان
في قسم:تعليم الطبخ
-
ديكورات جبسية اسقف المنازل 2015 خيااال
في قسم:جبسيات
-
صور اليمن اليمن السعيد صوراليمن ارض الجنتين مناظر طبيعية وصور في حب اليمن
في قسم:صور
-
افكار جميله لسفرتك او ترابيزة المطبح
في قسم:ديكور
-
احسن صور ورد
في قسم:صور
-
ديكورات غرف نوم بنات مراهقات 2018
في قسم:ألوان الدهانات
-
ديكورات مكاتب متنوعة و نادرة حصريا 2014
في قسم:اثاث
-
ديكورات من المنحوتات الخشبيه
في قسم:الأشغال اليدوية
-
نقش حناء فاخر2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
صور نقوش حناء جديدة للعروس 2015 ، اجمل نقوش حناء 2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
بسكويت الزبدة الهش
في قسم:تعليم الطبخ
-
احدث ديكورات مودرن لغرف الجلوس2015 ديكورات غرف جلوس مودرن 2016
في قسم:اثاث
-
اروع واجمل افكار لعيدالميلاد 2016/2017
في قسم:ديكور
-
خواطــــر جداً رائعة
في قسم:القراءة السريعة
-
طريقة عمل فراخ كنتاكى
في قسم:تعليم الطبخ
-
ارق واجمل نقش حناء للصبايا ناعم ومميزولأجمل عروس2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
محاشي مشكله
في قسم:تعليم الطبخ
-
تصميمات مبهجة لـ غرف الاطفال
في قسم:ديكور
-
بلح شام
في قسم:تعليم الطبخ