شوربة البطاطاوالكراث من انواع الشوربات المفيدة والصحية والتي ينصح الجميع بتناولها وخصوصا في شهر رمضان لما تحمله من فوائد متعددة ، وننصحكي عزيزتي ربة المنزل كوني مبعدة كوني ابتكارية في افكارك وستبتكرين اطباق رائعة وسهلة.
المقادير
500 غ من الكرات المغسول والمقطع الى مكعبات
2 حبات بطاطا مقشرة, مغسولة, ومقطعة الى مكعبات
1 بصلة صغيرة مقطعة الى مكعبات صغيرة
1 كوب من الحليب قليل الدسم
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
1 ملعقة ضغيرة من الفلفل الابيض
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
يقلى الكرات والبصل في زيت الزيتون لعدة دقائق او الى ان يذبل البصل والكرات
تضاف البطاطا, البهار الابيض, زالملح وتقلى مع البهار والكرات
يضاف كوبان من الماء وتطبخ حتى تطهى البطاطا بالكامل
يطحن خليط الشوربة, ومن ثم يضاف كوب الحليب, ومن ثم يغلى لمدة خمس دقائق
وتقدم شوربة البطاطا والكرات وتؤكل ساخنة
نصيحة
ملاحظة: يفضل ان لا تخلو موائد رمضان من هذه الوصفة فهي غنية بالمواد الضرورية لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة ، وننصحك يا سيدتي العزيزة ان تكوني ابنكارية في افكارك ، فاحيانا لا يتوافر في منزلك المقادير المطلوبة لاعداد طبق شوربة لكن البطاطا دائما او غاليا متوفرة في كل منزل لذلك جربي هذه الوصفة
اقرأ في الموقع
-
طريقة عمل مشاوي اللحم
في قسم:تعليم الطبخ
-
رسومات علي الحوائط فى البلكونات احدث رسوم للجدران والحوائط بالبلكونة
في قسم:ألوان الدهانات
-
اجمل ستائر رقيقه لغرف النوم صور ستائر للقصور 2014
في قسم:اثاث
-
السمبوسه (بحشوه اللحم المفروم)
في قسم:تعليم الطبخ
-
زراعة الفراولة
في قسم:الزراعة والإنتاج النباتي
-
صور ديكورات رهيبة 2014 اجدد الديكوارات المنزلية 2015 صور ديكوات خيال
في قسم:ديكور
-
مجموعة روعة من مفارش السرير 2015
في قسم:اثاث
-
جديد توب ماكس اجمل راسل عيد الاضحى
في قسم:إسلامنا
-
مكياج أخضر بالخطوات لتتمتعي بعيونٍ فاتنةٍ ونَظَراتٍ جذَّابة ورائعة …
في قسم:اناقة وجمال
-
غرف نوم كلاسيك2017
في قسم:ديكور
-
اخيرا شركه مايكروسوفت تطلق نسخه وندوز للهواتف
في قسم:ويندوز
-
كيكة الجيلى السريعة
في قسم:تعليم الطبخ
-
العاب العقل حرب الأجيال
في قسم:العقل والدماغ
-
اشيك كنب فخمة تصلح لغرف النوم احدث تصلح لغرف النوم
في قسم:ديكور
-
غرف اطفال بيبي روعه لا تفوتك
في قسم:ديكور
-
موسوعة للخضر و الفواكه وفوائدها
في قسم:الصحة و الطب
-
سلطة فواكه بالكريمه
في قسم:تعليم الطبخ
-
ديكورات غرف نوم للاطفال ودهانات رائعه لها
في قسم:ألوان الدهانات
-
كيف تتقن القراءه السريعة
في قسم:القراءة السريعة
-
طرق تجفيف الليمون الومي
في قسم:تعليم الطبخ