فيليه الدجاج
المكوّنات
خمس شرائح كبيرة من دجاج الفيليه.
ست حبات من المشروم مقطّعات إلى شرائح.
كوب من السبانخ المفروم.
ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة.
ملعقة صغيرة من الكزبرة.
ملعقة كبيرة من الريحان المجفف. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
بصلة مفرومة.
ثلاثة فصوص مفرومة من الثوم. نصف كوب من البقدونس المفروم. بيضة.
نصف كوب من الطحين. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
نصف كوب من عصير الليمون. عيدان خشبية.
طريقة التحضير
ضعي شرائح الفيليه بين قطعتين من ورق الزبدة، واضربيها بمطرقة اللحم أكثر من مرّة،
حتّى تصبح رفيعة قليلاً إلى حدّ ما. اخلطي في طبق صغير الملح، والريحان، والفلفل الأسود، والكزبرة، والبهارات المشكّلة.
رشّي القليل من خلطة البهارات على قطع الفيليه من كلا الجهتين، ودعيها جانباً.
سخّني الزيت في مقلاة على نار متوسطة،
ثمّ شوّحي فيه الثوم، والبصل وقلّبيهما حتى يلين البصل.
أضيفي المشروم، واستمرّي في تشويحه حتى يلين،
ثمّ أضيفي السبانخ. قلّبي الخليط حتى يجف ماء السبانخ، وضعي بعد ذلك البقدونس،
وما تبقّى من البهارات، وعصير الليمون، وواصلي التقليب حتى يجف الخليط قليلاً.
خذي قطعة فيليه، وضعي على طرفها كمّية من الحشوة، ثم لفّيها وثبّتيها باستخدام عود خشبي، وأعيدي الكرّة مع باقي قطع الفيليه.
ضعي البيض في طبق، والطحين في طبق آخر.
اغمسي قطع الفيليه المحشيوة في البيض، حيث تتغطى بطبقة رقيقة منه بشكل كامل،
ثمّ اغمسيها بعد ذلك في الطحين، وغطّيها بطبقة سميكة منه.
سخّني الزبدة على نار متوسطة في مقلاة واسعة،
ثمّ ضعي قطع الفيليه وقلبيها على الجهيتن حتى تتحمر. ضعي لفائف الفيليه، والسائل الذي تكوّن في المقلاة في طبق وأدخليه إلى الفرن مدّة ثلث ساعة، حتّى ينضج الدجاج جيّداً، ثم قدّميه
اقرأ في الموقع
-
اروع الصالات اعراس2015
في قسم:كوشات أعراس
-
اشكال رهيبة من البالونات للأعياد الميلاد 2014
في قسم:الأشغال اليدوية
-
اجمل ديكورات نقاشة حوائط ديكورات نقاشة مودرن جديدة 2015
في قسم:اثاث
-
فكرةلاستغلال المساحة
في قسم:ديكور
-
حلى العوامة المقرمشة
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة عمل كفتة الحاتي في المنزل بطعم خرافي وجودة مضمونة نظرا لاقتراب عيد الأضحى المبارك
في قسم:تعليم الطبخ
-
غرف نوم رقيقة 2015 تحف جذابة تهبل ديكورات جذابة
في قسم:ديكور
-
طجين الدجاج بالعسل وصفات الطبخ المغربي
في قسم:تعليم الطبخ
-
احدث ديكورات غرف نوم بنى للعرايس ديكورات غرف نوم باللون البنى 2014
في قسم:غرف نوم
-
مشروب لحرق دهون البطن
في قسم:تعليم الطبخ
-
اجمل اشكال اسقف جبس معلقة2015
في قسم:جبسيات
-
5 مزايا قد لا تعرفها عن رحلات جوجل Google Flights
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
الكفتة بالطحينة
في قسم:تعليم الطبخ
-
شرح متحرك ثلاثي ابعاد لـ مبدأ #عمل #توربينات الغاز #الصناعية
في قسم:الطاقة
-
يمكن ل حقنة تطعيم واحدة أن تحمل كافة الجرعات
في قسم:الصحة و الطب
-
المسقعة المصرية
في قسم:تعليم الطبخ
-
مجموعه خلفيات رمضانيه للكمبيوتر
في قسم:صور
-
اروع واجمل خلفيات لعيد الاضحى المبارك
في قسم:صور
-
وصفة كيك الشوكولاتة الرائعة
في قسم:تعليم الطبخ
-
الحياة الزوجية كالزجاج
في قسم:اناقة وجمال

