طريقة عمل #الخبز الأسمر #بالشوفان الصحي #للريجيم
المقادير:
1/2 كيلو دقيق قمح
1/2 كيلو دقيق ابيض
ملعقة كبيرة خميرة فورية
1/2 لتر ماء دافيء
ملعقة سكر
رشة ملح
كوب شوفان مجروش
1/2 كوب حبة بركة
صفار بيضتين لدهان الوجه
الطريقة :
– يخلط الدقيق الابيض مع دقيق القمح. مع كوب الشوفان
– إخلطي الماء الدافيء بالخميرة و السكر والملح، ثم أضيفيهم إلى الدقيق ثم اعجني حتى تحصلي على عجينة لينة.
– تغطى العجينة جيداً بكيس بلاستيكي أو نايلون، ثم تترك فى مكان دافيء لعدة ساعات، ويمكنكِ زيادة مقدار الدقيق إذا احتاج الأمر لتصبح عجينة متماسكة القوام ويمكن تشكيلها.
– شكلي العجين على شكل مستطيل طويل، ثم يدهن الوجه بصفار البيض ويرش القليل من حبة البركة، ثم يدخل الخبز إلى الفرن حتى يتم خبزه.
اقرأ في الموقع
شركة يابانية تخطط لبناء أطول ناطحة سحاب خشبية في العالم
في قسم:جديد التكنولوجيا
اللون الأحمر لدهان جدران المنزل في فصل الشتاء
في قسم:ألوان الدهانات
اجمل ديكورات شقق وفلل ناعم ورقيق
في قسم:ديكور
نقش حناء للعرائس 2014 ، صور نقش حنة خليجي 2015
في قسم:جديد التكنولوجيا
فطائر بحشوة التمــر
في قسم:تعليم الطبخ
لإزالة الرائحة من الإبطين وتبييضهما إليك هذه الوصفة الطبيعية
في قسم:اناقة وجمال
شيش طاووق على الطريقة التركية
في قسم:تعليم الطبخ
ابدعي بفن التطريز بشرائط الستان روعه 2016
في قسم:الأشغال اليدوية
كريم كراميل سهل وسريع
في قسم:تعليم الطبخ
أذكار بعد الصلاه
في قسم:إسلامنا
جبسيات للاسقف والجدران روعه 2018
في قسم:جبسيات
صور ديكورات جبس غرف الجلوس2015
في قسم:ديكور
مجموعة ديكورات منوعه وعصرية 2017
في قسم:ديكور
كتالوج صور مطابخ 2019 _2020
في قسم:ديكور مطابخ
لمسات منزلية
في قسم:الأشغال اليدوية
السياحة في اليمن … وثائقي Tourism in Yemen …Documentary
في قسم:مكتبة الفيديو
ديكورات 2014 للبيوت الفخمه ديكور و تصاميم جبس داخلي
في قسم:جبسيات
الحكومة الإلكترونية Egovernment تعاريف و نماذج
في قسم:جديد التكنولوجيا
شراكة بين Airbnb وWego لتوفير خيارات إقامة بديلة ومتنوعة للمسافرين من الشرق الأوسط
في قسم:جديد التكنولوجيا
دهانات غرف نوم عصرية غرف نوم جنان 2015
في قسم:غرف نوم