جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
شوربة البطاطاوالكراث
في قسم:تعليم الطبخ
-
الصبر
في قسم:نصائح و حكم
-
مُستشعر البصمة في آيفون 8 سيكون مُدمج داخل الشاشة
في قسم:هواتف ذكية
-
اعادة تدوير واستغلال الاطار القديم عجلة السياره لعمل كراسي مريحه وتربيزه
في قسم:الأشغال اليدوية
-
الكشرى
في قسم:تعليم الطبخ
-
مساعد قوقل الرقمي قد يتوفّر لجميع الأجهزة العاملة بنظام “كروم أو إس”
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
تحف روعه من اعواد الايسكريم يجننوا
في قسم:الأشغال اليدوية
-
السيارة الطائرة .. سيارة مذهل
في قسم:مكتبة الفيديو
-
طريقة عمل سندوتشات دجاج طبخات مقبلات جديدة
في قسم:تعليم الطبخ
-
صور ديكورات شقق بسم الله ماشاء الله علي الرقة والهدوء
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
اروع واجمل كنب صالونات كلاسيك فخمة 2015 خيال
في قسم:ديكور
-
قبعات اطفال صوفيه للشتاء
في قسم:اناقة وجمال
-
اروع موديلات ستائر مودرن للمجالسو الصالات مميزة2015
في قسم:ديكور
-
كنب وانترية وغرف نوم مميزة2015
في قسم:ديكور
-
ادوات تفتح النفس للمطبخ 2016
في قسم:ديكور
-
بغرير مثقب ولا أروع و نصائح ذهبية لنجاحه
في قسم:تعليم الطبخ
-
عطور العروس خلطات للجسم للفراش طريقة تعطير
في قسم:اناقة وجمال
-
ديكورات متنوعة روعة
في قسم:ديكور
-
كيف اصبح الذكاء الصناعي يجاري أفكار الانسان :مشلول يطعم نفسه مستخدما أفكاره
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
طريقة عمل كفتة البطاطس باللحمة المفرومة بالصور
في قسم:تعليم الطبخ