جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
أروع اثاث المطابخ
في قسم:اثاث
-
زربيان اللحم
في قسم:تعليم الطبخ
-
صور حنة للعروسة 2014 , نقوش حناء للعروس 2015 , صور نقوش
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
أفكار نقش حناء ناعم للعروس 2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
وصفة حلى بارد
في قسم:تعليم الطبخ
-
غرف نوم باللون الخشبى 2014 ديكورات غرف مودرن غرف نوم ستايل
في قسم:ديكور
-
طريقه الكبسه مره لذيذة جدا
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
دكورات تحفه للمنزل
في قسم:ديكور
-
فاهيتا اللحم لمرضى السكري
في قسم:تعليم الطبخ
-
بيجامات جميلة للصيف 2014
في قسم:اناقة وجمال
-
اقواس الجبس الجبس الجبس الرومي الجبس المغربي ديكورات الجبس صور الجبس
في قسم:جبسيات
-
أفضل 4 ميّزات في هاتف Nexus 6
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
كيف تكسب ذاكرة فولاذية
في قسم:هندسة العقل
-
مجموعة صور اسقف معلقة 2017
في قسم:جبسيات
-
علم الأعصاب الكامن وراء تغيير الرأي
في قسم:الصحة و الطب
-
بسكويت المشط
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة عمل كعك العيد على الطريقة الشامية الرائعة
في قسم:تعليم الطبخ
-
كيفية حذف أو معرفة كلمة المرور للشبكات اللاسلكية المحفوظة في ويندوز 8 , 10
في قسم:ويندوز
-
أجمل غرف نوم مودرن للعرسان جديد 2015
في قسم:غرف نوم
-
أفكار منتوعة لتنظيم الاكسسورات
في قسم:جديد التكنولوجيا