جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
اطقم صينى جميلة خالص
في قسم:تعليم الطبخ
-
الصيـن تخترع باصات مفرغة من الداخل
في قسم:مكتبة الفيديو
-
الفطائر الشهية بالدجاج والحشوات الرائعة
في قسم:تعليم الطبخ
-
حكايات في تطوير الذات رااائع
في قسم:هندسة العقل
-
أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء الشيخ محمد العريفي
في قسم:مكتبة الفيديو
-
ديكورمن غرف المعيشة ديكورات راقية 2014,ااثاث فخامة يناسب القصور 2015
في قسم:اثاث
-
احدث ديكورات 2015 صبغات دهانات
في قسم:ديكور
-
الازرق المخملي في بيتك تحفه جدا ان كنت تريد الحيوية والصفاء والسلام
في قسم:ألوان الدهانات
-
اكلات مصورة للارز روعه
في قسم:تعليم الطبخ
-
اجمل نقش لليد خياال 2015
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
صور ديكوراستراحات خارج المنزل والفلل رووعه
في قسم:ديكور
-
احدث الوان دهانات غرف النوم -2
في قسم:ألوان الدهانات
-
طريقة عمل خلطة كباب اللحم المشوي
في قسم:تعليم الطبخ
-
احذيه كعب عالي روعه انيقه لمسه ناعمه
في قسم:اناقة وجمال
-
صور طبيعة خلابه 2017 صور مناظر طبيعيه جميلة جدا HD عالية الجودة
في قسم:مناظر طبيعية
-
اجمل ديكورات سفر طعام وتحف زينه روعه
في قسم:ديكور
-
ديكورات متنوعة
في قسم:ديكور
-
ديكورات اشكال للمدفأة والوان جذابة
في قسم:ديكور
-
احدث نقوش حناء للعروس
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
حلى الفيمتو البارد خفيف وسريع التحضير بأكثر من طريقة مميزة #الحلويات الرمضانية
في قسم:أجهزة