جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
مفارش غرف نوم تركيه موضة المفارش التركية احدث مفارش تركية بالصور 2014
في قسم:غرف نوم
-
كرواسون مالح بدون عجين مورق # رمضان
في قسم:تعليم الطبخ
-
ارق واجمل النقوش للعروس 2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
لوح غوغل الذكي Jamboard متوفّر الآن في الاسواق
في قسم:حوسبة
-
صناديق منزلية للزراعه جميل وانيق
في قسم:ديكور
-
ديكورات جبسية للمجالس والصالات 2014 ارقى ديكورات جبس للمنازل والفلل
في قسم:جبسيات
-
طريقة طهى ساتاي الدجاج وصفات شهية
في قسم:تعليم الطبخ
-
كيفية عمل المقادير بالنسبة لحجم الصحن لعمل الكيك
في قسم:تعليم الطبخ
-
رسائل عيديه للواتس اب رسائل عيد الاضحى المبارك
في قسم:الترفيهية
-
ماهى فوائد وأضرار الليمون ؟
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة بان كيك سهل
في قسم:تعليم الطبخ
-
تحف للابواب والجدران وتزين العلب الزجاجيه روعه
في قسم:الأشغال اليدوية
-
وقفات مع العشر الأواخر من رمضان
في قسم:إسلامنا
-
صور اسلاميه روعه رمزيات واتس اب حالات واتس اب يوم عرفه
في قسم:الترفيهية
-
اكلات الشتاء
في قسم:تعليم الطبخ
-
مهارات مهمه في تحسن الذاكرة
في قسم:هندسة العقل
-
فضائل شهر رجب وشهر شعبان
في قسم:إسلامنا
-
فساتين زفاف
في قسم:اناقة وجمال
-
كيكة الزيبرا
في قسم:تعليم الطبخ
-
الطاقة المتجددة مصادرها واستخدامها
في قسم:جديد التكنولوجيا