جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
اشيك كنب فخمة تصلح لغرف النوم احدث تصلح لغرف النوم
في قسم:ديكور
-
هام 20 طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
في قسم:هندسة العقل
-
ديكورات مطابخ يشكل أنيق وجذاب جديد2015
في قسم:ديكور مطابخ
-
تتبيله اللحم للعيد
في قسم:تعليم الطبخ
-
فن قص الورق لعمل اجمل زينه منزل
في قسم:الأشغال اليدوية
-
غرف نوم مودرن غرف نوم راقية وشيك 2015
في قسم:ديكور
-
جبسيات ولا اروع منها 2015
في قسم:جبسيات
-
المطفايه
في قسم:تعليم الطبخ
-
ملابس صوفيه روعه اعمال يدوية
في قسم:اناقة وجمال
-
في بيتنا مراهقة
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
احلي اكلات رمضان 2014 افضل اكلات شهر رمضان ا
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة تحضير فتة الملوخية مع الدجاج
في قسم:تعليم الطبخ
-
كروت أفراح تجنن للاعراس2015
في قسم:دعوات زفاف
-
اجمل ورد طبيعي في العالم
في قسم:صور
-
غرف جلوس جميلة 2015
في قسم:ديكور
-
تحميل ملخص كتاب Life’s Little Instruction Book جاكسون بروان
في قسم:أفكار
-
الإسعافات الأولية
في قسم:الصحة و الطب
-
ادوات مساعده للمطبخ 2016
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة عمل المغمور
في قسم:تعليم الطبخ
-
صور.. كحك العيد أشكال وألوان مجموعه افكار منوعه ..
في قسم:جديد التكنولوجيا