جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
طريقة عمل سلطات جديدة رمضانية
في قسم:تعليم الطبخ
-
ديكورات جبسية للصالات 2015
في قسم:ديكور
-
SIMPLE ENGLISH COTTAGE FLOOR PLANS
في قسم:تصاميم و مخططات بناء
-
تزيين اللمبات , افكار لتزيين اللمبات
في قسم:الأشغال اليدوية
-
عقلنا : منبع الطاقة المبدعة
في قسم:هندسة العقل
-
صور غرف نوم رومانسية للعرسان 2014 Romantic bedrooms
في قسم:ديكور
-
تصاميم فلل خارجية تهبل 2014
في قسم:تصميم
-
ستائر تميزت بالبساطة والرقة والنعومة لتناسب جميع الأذواق وتلائم منـزلك
في قسم:ديكور
-
سموثي الموز بالكراميل
في قسم:تعليم الطبخ
-
كنب انتريه وطاولات تجنن اخر موضه 2017
في قسم:ديكور
-
حلى بالبسكويت والكريمه لذيذ
في قسم:تعليم الطبخ
-
صور نقوش حناء رقيقة ارق نقوش الحناء نقوش حناء 2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
تشكيلة ستائر لعيونكم
في قسم:ديكور
-
طريقة عمل السينامون
في قسم:تعليم الطبخ
-
اسقف معلقه روعه ديكورات تجنن تبهرك تصميمها وتناسق الوانها
في قسم:جبسيات
-
طريقة عمل خروف مشوى
في قسم:تعليم الطبخ
-
معدات لأعمال #الحدائق #المنزلية من #كاتربيلر صغيرة الحجم تحمل …
في قسم:مكتبة الفيديو
-
تدوير علب الحليب لمقلميه اطفال روعه
في قسم:الأشغال اليدوية
-
فوائد الهيل
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة عمل حلى بسكويت التمر
في قسم:تعليم الطبخ