جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
الديكور العصري لاعمال الجبس بورد روعه بلمسة راقية ومميزة 2014
في قسم:جبسيات
-
نقوش حناء جميله 2014 نقوش حناء اجمل نقوش الحناء الهندى نقوش
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
اروع دهانات للصالات والمجالس بدمج لونين متناسقين
في قسم:ألوان الدهانات
-
تعليم الرسم للأطفال خطوة بخطوة
في قسم:الأشغال اليدوية
-
من الأخطاء الرمضانية الصحية
في قسم:تعليم الطبخ
-
ملف للفطائر والمعجنات
في قسم:تعليم الطبخ
-
نقوش حناء راقية لأحلى عروسة 2014
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
صور نقوش حناء 2014 نقوش حناء مغربى 2015 نقش
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
صورومناضرطبيعية من الطبيعه
في قسم:صور
-
يخنة الخضار
في قسم:تعليم الطبخ
-
قوقل تبسط إنشاء أوامر متخصصة للأجهزة الذكية عبر المساعد الصوتي
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
ابداع الرسم على الجدران جميل جدا
في قسم:ألوان الدهانات
-
طريقة عمل الرقاق بالدجاج
في قسم:تعليم الطبخ
-
طريقة عمل تشيز التمر في رمضان بالصور 2017/2017
في قسم:تعليم الطبخ
-
أطباق شهية من لحم الضأن
في قسم:تعليم الطبخ
-
اروع ديكور طاولات طعام سفر وكنب انتريه
في قسم:ديكور
-
افكار حلوة لتزيين المنزل بالصور زينه حديث للشقه اجمل افكار لتزيين المنزل
في قسم:ديكور
-
رسومات غرف النوم علي شكل قلب من أغصان الشجر شكل وردة بنفس لون الركنة
في قسم:ديكور
-
الدولمة العراقية
في قسم:تعليم الطبخ
-
تصميم رومانسى رائع لمقلمة مكتب من الأركت تحمل كلمة LOVE
في قسم:الأشغال اليدوية