جريش مع اللحمه 
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
اقرأ في الموقع
-
فطائر السلمون اللذيذة
في قسم:تعليم الطبخ
-
التحول الرقمي يسهم في تعزيز اقتصاد منطقة الشرق الأوسط
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
ديكور سفر طعام وغرف نوم ومجالس
في قسم:ديكور
-
نصائح مفيدة لاستخدام صحي للكمبيوتر
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
جبس لغرف نوم شيك وروعه 2015
في قسم:غرف نوم
-
فيت بيت تطلق Fitbit Versa الساعة الذكية المناسبة للجميع
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
مكرونه بشاميل رائعه
في قسم:تعليم الطبخ
-
الجريش السعودي
في قسم:تعليم الطبخ
-
ديكورات #غرف_اطفال
في قسم:ديكور
-
العاب العقل الخرافات
في قسم:مكتبة الفيديو
-
نقوش حناء للأرجل رهيب وناعم 2015 أعراس
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
شركة سامسونج تكشف عن حاسب مع القلم S Pen
في قسم:محمول لاب توب
-
اعادة استخدام عجلات السيارة في صنع اجمل المقاعد والكراسي للمنزل
في قسم:الأشغال اليدوية
-
قطرة عين للرؤية الليلة مؤقتا جديد ابتكارات العلماء
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
سامسونج تؤكد إطلاق المساعد المنزلي BIXBY في النصف الثاني
في قسم:جديد التكنولوجيا
-
كولكشن فساتين زفاف محجبات2015 ارق فساتين الزفاف اجمل فساتين زفاف 2014
في قسم:كوشات أعراس
-
مجموعة جديدة من السيراميك جديد 2015
في قسم:سيراميك
-
الدولمة العراقية
في قسم:تعليم الطبخ
-
البهارات الإماراتية
في قسم:تعليم الطبخ
-
كتالوج الوان دهانات 2017 دهانات شقق مودرن 2016
في قسم:ديكور