قلوب الكفتة بالطماطم.. سهلة وطيب
المقادير
– كفتة : 500 غراماً (جاهزة)
– زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
– البصل : 2 حبة (متوسّطتان الحجم، المفروم ناعماً)
– الثوم : 4 سن (المهروس)
– الفلفل الأخضر : 2 قرن (المفروم)
– بندورة : 6 حبات (كبيرة الحجم، مقشّرة ومفرومة ناعماً)
– الفليفلة الحمراء : 1 حبة (كبيرة الحجم، ومفرومة ناعماً جداً)
– معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
– بابريكا : ملعقة صغيرة
– بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
– ملح : ملعقة صغيرة ونصف
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– الماء : كوب
– الأرز : حسب الرغبة (للتقديم)
طريقة التحضير
1. تقطّع الكفتة إلى 4 قطع، تشكّل على شكل قلوب.
2. تسخّن نصف كميّة الزيت في مقلاة واسعة، وتوزّع فيها نصف كميّة الكفتة، وتبقى على النار لبضع دقائق حتى يتحمّر قاعها، ثم تقلب على الجانب الآخر حتى يتحمّر قاعها أيضاً. وتكرّر العمليّة مع النصف الثاني من الكفتة، وتوضع هذه القطع جانباً، بعد إخراجها من المقلاة.
3. تسكب الكميّة المتبقيّة من الزيت في المقلاة عينها، ويضاف البصل والثوم والفلفل الأخضر، مع التقليب حتى يذبل البصل، ويميل لونه إلى الأصفر.
4. ثم، يضاف كلّ من البندورة والفليفلة الحمراء ومعجون البندورة، وينثر بهار “البابريكا” والبهارات المشكّلة والملح والفلفل الأسود، ويسكب كوب من الماء، وتغطّى المقلاة، وتدع على نار هادئة لـ10 دقائق، حتى تتسبّك الصلصة.
5. يُبعد الغطاء، ثم توضع قلوب الكفتة على السطح، وتغطّى المقلاة مجدّداً، وتدع لحوالي 5 دقائق، حتى يكتمل نضج الكفتة.
6. توضع الكفتة مع الصلصة في طبق التقديم، مع الأرز.
اقرأ في الموقع
وجبة دجاج صحية بالخضار
في قسم:تعليم الطبخ
ديكورات دهانات للصالات
في قسم:ألوان الدهانات
10 تقنيات جديدة ستغير العالم
في قسم:جديد التكنولوجيا
كوش افراح اعراس اخر موضه ناعم وتحفه 2017 ما راح تندمي
في قسم:كوشات أعراس
تصاميم حدائق ومزارع حدائق خياليه جديد وحديث
في قسم:ديكور
هل تريد ان تبداء رحلة في الفظاء 4 مواقع توفرلك ذالك
في قسم:جديد التكنولوجيا
رجيم الزنجبيل… مثالي وصحي لخسارة 6 كيلوغرامات
في قسم:اناقة وجمال
أحدث أشكال ستائر شيك و مودرن و أكثر إناقة
في قسم:ديكور
كتالوج التصميم الداخلي ديكورأفكار التصميم و الديكورات لبيتك
في قسم:ديكور
كيف تستعد لشهر رمضان ؟
في قسم:إسلامنا
الولايات المتحدة تهيمن على سوق الواقع
في قسم:الكترونيات
نقوش حناء عسل و صور رسومات حناء سودانية لليد
في قسم:جديد التكنولوجيا
كيكة شكولاتة
في قسم:تعليم الطبخ
اقكار لزراعه النباتات
في قسم:ديكور
ديكور متنوع وجميل جبس دهان وغرف
في قسم:ديكور
مجموعة دهانات روعة باللون الاصفر 2015
في قسم:ألوان الدهانات
صور غرف نوم عرسان دائرية 2014 تصميمات غرف نوم بشكل دائري 2015
في قسم:غرف نوم
سلبيات الطاقة الشمسية
في قسم:الطاقة الشمسية
شركة آبل تطور شريحة لتفعيل الذكاء الصنعي في الآيفون
في قسم:هواتف ذكية
اجمل خلفيات رأس السنه الميلاديه 2020
في قسم:صور