أرشيفات الوسوم: الوزن

نصائح لتناول حلويات رمضان دون زيادة في الوزن

نصائح لتناول حلويات رمضان دون زيادة في الوزن

نصائح لتناول حلويات رمضان دون زيادة في الوزن، وهي المعضلة التي تواجه الكثيرين منا خلال الشهر الفضيل حيث نقع ف...

اهم اسباب زياده الوزن في رمضان

اهم اسباب زياده الوزن في رمضان

  اهم اسباب زياده الوزن في رمضان – قلة شرب الماء .يحتاج الجسم من 6-8 اكواب ماء يوميا لتعويض نقص السوائل في الج...

مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن

مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن

  مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن هل تسأل عن بعض أنواع الطاعم و الشراب الذي يمكن من خلاله ...

15 خطأ عند تناول الإفطار قد  تتسبب في زيادة الوزن   

 جميعاً يعلم أن الإفطار أهم وجبة  رئيسية في اليوم , ولكن ما لانعرفه هو أن وجبة الإفطار يمكن أن تسبب أضرار للجسم...

مفاتيح انقاص الوزن في رمضان

مفاتيح انقاص الوزن في رمضان

مفاتيح انقاص الوزن في رمضان إختاري مشروبك بدقة:رمضان عموماً ببحتاج مشروبات وسوائل كتير عشان تعوضي بيهم صيام ا...

عصائر وسناك لرجيم رمضان للتخسيس وانقاص الوزن

عصائر وسناك لرجيم رمضان للتخسيس وانقاص الوزن سنوضح فى هذا المقال وجبات السناك والعصائر المخصصة للدايت والتى ...

شوربات لذيذة المذاق لانقاص الوزن في رمضان

شوربات لذيذة المذاق لانقاص الوزن في رمضان

  شوربات لذيذة المذاق لانقاص الوزن في رمضان اد كنت سيدتي من بين اللواتي يرغبن في انقاص اوزانهم الزائدة في هذا ...

رجيم الليمون والزنجبيل الوسيلة الأفضل لخسارة الوزن

رجيم الليمون والزنجبيل الوسيلة الأفضل لخسارة الوزن

رجيم الليمون والزنجبيل الوسيلة الأفضل لخسارة الوزن يمتاز الزنجبيل والليمون بالعديد من الفوائد الصحية ويساع...

زيادة الوزن في رمضان! تجنبيها

زيادة الوزن في رمضان! تجنبيها

زيادة الوزن في رمضان! تجنبيها الصيام يعني الحد من تناول كميات من الطعام. هذا يعني أن الصيام يساعدك بطريقة مباش...

كفتة الدجاج وكبة البطاطس باللحم والخبز بالحليب ومشروب المانجو المنعش”

كفتة الدجاج وكبة البطاطس باللحم والخبز بالحليب ومشروب المانجو المنعش”

سفرة رمضان لليوم الرابع عشر”كفتة الدجاج وكبة البطاطس باللحم والخبز بالحليب ومشروب المانجو المنعش” اليوم مو...

قائمة عصائر صيفية لتخفيف الوزن

قائمة عصائر صيفية لتخفيف الوزن

قائمة عصائر صيفية لتخفيف الوزن هناك العديد من المشروبات التي تخفف الوزن ، والتي تساعد على التخسيس والتخلص من...