أرشيف الوسم: للرجيم

سلطة الجبنة البيضاء للرجيم

سلطة الجبنة البيضاء للرجيم

سلطة الجبنة البيضاء للرجيم   السلطة من الأطباق الجانبية التي تقدم إلى جانب الوجبة الرئيسية أثناء الغداء وتخت...

الشوربة الحارقة للدهون للرجيم

الشوربة الحارقة للدهون للرجيم

الشوربة الحارقة للدهون للرجيمالمقادير– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة – الملفوف : 5 اكواب (مفروم) – طماط...

أصابع السمك المشوية للرجيم

أصابع السمك المشوية للرجيم

أصابع السمك المشوية للرجيم أصابع السمك المشوية للرجيمالمقادير– بقسماط : كوب وثلث (كعك مطحون)– المايونيز ...

بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

بطاطس مشوية مقرمشة للرجيمالمقادير– البطاطس : 3 حبات (كبيرة الحجم مقشرة ومقطعة أصابع) – زيت الكانولا : ملعق...

كرات اللحم بالفلفل للرجيم

كرات اللحم بالفلفل للرجيم

كرات اللحم بالفلفل للرجيمالمقادير– الفلفل الأحمر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح طولية) – الفلفل الأخضر ...

الأرز بالفول الأخضر للرجيم

الأرز بالفول الأخضر للرجيم

الأرز بالفول الأخضر للرجيم المقادير– للأرز :أرز بسمتي : 2 كوب (منقوع بالماء لربع ساعة، ومُصفَّى)الماء : 4 اكوا...

شوربة الدجاج بالشعيرية للرجيم

شوربة الدجاج بالشعيرية للرجيم

شوربة الدجاج بالشعيرية للرجيم المقادير– زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة – الكرفس : كوب (مفروم) – الجزر : كوب (...

صينية بطاطس باللحم للرجيم

صينية بطاطس باللحم للرجيم

صينية بطاطس باللحم للرجيم   المقادير– الفاصولياء البيضاء : 250 غراماً (منقوقة بالماء ليلة كاملة) – اللحم : 5...

صينية بطاطس باللحم للرجيم

صينية بطاطس باللحم للرجيم

صينية بطاطس باللحم للرجيمالمقادير– لحم مفروم : 500 غراماً (خال من الدهون) – البطاطس : 4 حبات (مقشرة ومقطّعة ...

شوربة الدجاج بالشعيرية للرجيم اكلات وحلويات رمضان 2019

شوربة الدجاج بالشعيرية للرجيم اكلات وحلويات رمضان 2019

شوربة الدجاج بالشعيرية للرجيم اكلات وحلويات رمضان 2019 المقادير– زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة – الكرفس : كوب...

صفحة 1 من 2 12