أرشيفات الوسوم: في

اهم اسباب زياده الوزن في رمضان

اهم اسباب زياده الوزن في رمضان

  اهم اسباب زياده الوزن في رمضان – قلة شرب الماء .يحتاج الجسم من 6-8 اكواب ماء يوميا لتعويض نقص السوائل في الج...

كيفية الاستفادة من وقتي في رمضان

كيفية الاستفادة من وقتي في رمضان

  رمضان يتساءل الكثيرون عن كيفية الاستفادة المثلى من نهار رمضان، باعتبار أنّ عدداً كبيراً من الناس يقضون جلَّ...

جهازٌ جديدٌ يستطيع توليد الطاقة الكهربائية في أي مكانٍ باستخدام التَغيُرات في درجات الحرارة الطبيعية

جهازٌ جديدٌ يستطيع توليد الطاقة الكهربائية في أي مكانٍ باستخدام التَغيُرات في درجات الحرارة الطبيعية

 الحاجة إلى الطاقة المتجددة في ازدياد، الفحم يُستنزف، والغاز الطبيعيّ رخيصٌ بشكلٍ محبط.       بينما يحارب قطا...

أساسيات الغذاء الصحي في شهر رمضان

أساسيات الغذاء الصحي في شهر رمضان

أساسيات الغذاء الصحي في شهر رمضان   أساسيات الغذاء الصحي متشابهة في شهر رمضان مع غيره من الشهور. فالمبادئ الت...

15 خطأ عند تناول الإفطار قد  تتسبب في زيادة الوزن   

 جميعاً يعلم أن الإفطار أهم وجبة  رئيسية في اليوم , ولكن ما لانعرفه هو أن وجبة الإفطار يمكن أن تسبب أضرار للجسم...

مفاتيح انقاص الوزن في رمضان

مفاتيح انقاص الوزن في رمضان

مفاتيح انقاص الوزن في رمضان إختاري مشروبك بدقة:رمضان عموماً ببحتاج مشروبات وسوائل كتير عشان تعوضي بيهم صيام ا...

طريقة عمل البسبوسة في منزلك بمحتويات بسيطة وسريعة التحضير

طريقة عمل البسبوسة في منزلك بمحتويات بسيطة وسريعة التحضير

طريقة عمل البسبوسة في منزلك بمحتويات بسيطة وسريعة التحضير   يمكنك عمل البسبوسة في منزلك بمحتويات بسيطة وسريع...

شرب الماء على الريق مفيد جداً للصحة بخاصة في فترة الصباح

شرب الماء على الريق مفيد جداً للصحة بخاصة في فترة الصباح، وينصح عادة شرب 4 أكواب من المياه صباحاً قبل تناول الط...

صفحة 1 من 39 12345...102030...الأخيرة »