شوربة البطاطاوالكراث من انواع الشوربات المفيدة والصحية والتي ينصح الجميع بتناولها وخصوصا في شهر رمضان لما تحمله من فوائد متعددة ، وننصحكي عزيزتي ربة المنزل كوني مبعدة كوني ابتكارية في افكارك وستبتكرين اطباق رائعة وسهلة.
المقادير
500 غ من الكرات المغسول والمقطع الى مكعبات
2 حبات بطاطا مقشرة, مغسولة, ومقطعة الى مكعبات
1 بصلة صغيرة مقطعة الى مكعبات صغيرة
1 كوب من الحليب قليل الدسم
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
1 ملعقة ضغيرة من الفلفل الابيض
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
يقلى الكرات والبصل في زيت الزيتون لعدة دقائق او الى ان يذبل البصل والكرات
تضاف البطاطا, البهار الابيض, زالملح وتقلى مع البهار والكرات
يضاف كوبان من الماء وتطبخ حتى تطهى البطاطا بالكامل
يطحن خليط الشوربة, ومن ثم يضاف كوب الحليب, ومن ثم يغلى لمدة خمس دقائق
وتقدم شوربة البطاطا والكرات وتؤكل ساخنة
نصيحة
ملاحظة: يفضل ان لا تخلو موائد رمضان من هذه الوصفة فهي غنية بالمواد الضرورية لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة ، وننصحك يا سيدتي العزيزة ان تكوني ابنكارية في افكارك ، فاحيانا لا يتوافر في منزلك المقادير المطلوبة لاعداد طبق شوربة لكن البطاطا دائما او غاليا متوفرة في كل منزل لذلك جربي هذه الوصفة
اقرأ في الموقع
أفضل دعاء في رمضان
في قسم:صور
فوائد الخس
في قسم:الصحة و الطب
ركنات للمساحات الصغيرة
في قسم:ديكور
ديكور سفر طعام وغرف نوم ومجالس
في قسم:ديكور
أكواب الجيلي المائلة
في قسم:تعليم الطبخ
طريقه عمل المقلوبه بالدجاج
في قسم:تعليم الطبخ
طريقة عمل الكنافه بالقشطه الكدابه
في قسم:تعليم الطبخ
طريقة عمل بسكويت العيد المصرى
في قسم:تعليم الطبخ
غرف نوم جميلة ديكورات مختلفه اروع الديكورات
في قسم:غرف نوم
جبسيات فخمة للفل والشقق الراقيه واصحاب الذوق الرفيع
في قسم:جبسيات
تصميمات عصرية لـ الركنة فـ غرفة المعيشة
في قسم:ديكور
موزة ضانى فى الفرن
في قسم:أجهزة
ديكورات غرف نوم 2015 أروع الديكورات لغرف النوم 2016
في قسم:ديكور
ديكورات للمطابخ جديد
في قسم:ديكور مطابخ
بهارات عامه ممكن تستخدم كبهار لاي طبخ
في قسم:تعليم الطبخ
طريقة عمل مضخات الطرد المركزي
في قسم:مكتبة الفيديو
ناسا تعلن عن اكتشاف كوكب جديد شبيه بكوكب الارض
في قسم:جديد التكنولوجيا
هايبرلوب يقترب من الواقع
في قسم:جديد التكنولوجيا
ارق انتريهات امريكانى شيك 2014 انتريهات امريكانى تجنن
في قسم:ديكور
ديكورات رائعة ياباني ديكور منازل ياباني كشخة 2014فوق الوصف
في قسم:ديكور